為貫徹落實(shí)冬訓(xùn)工作要求，強(qiáng)化指戰(zhàn)員的體能素質(zhì)和實(shí)戰(zhàn)水平，連日來(lái)，東山中隊(duì)嚴(yán)格按照支隊(duì)要求，扎實(shí)抓好冬訓(xùn)工作，積極營(yíng)造“比、學(xué)、趕、超”的訓(xùn)練氛圍。

　　一是按綱施訓(xùn)，科學(xué)組訓(xùn)。中隊(duì)嚴(yán)格按照《支隊(duì)冬季體能專項(xiàng)訓(xùn)練工作方案》，規(guī)范科目評(píng)判細(xì)則，對(duì)著裝不規(guī)范等問(wèn)題及時(shí)指出并予以糾正。此外，我隊(duì)還嚴(yán)格按照訓(xùn)練前熱身，訓(xùn)練后拉伸放松的訓(xùn)練方法，確保隊(duì)員的身體機(jī)能得到最有效的激發(fā)。

　　二是針對(duì)訓(xùn)練，打牢基礎(chǔ)。針對(duì)隊(duì)員身體素質(zhì)存在的差異性，我隊(duì)按照分類訓(xùn)練，針對(duì)訓(xùn)練的訓(xùn)練方針，對(duì)成績(jī)不達(dá)標(biāo)的隊(duì)員組建訓(xùn)練小分隊(duì)，按科目集中訓(xùn)練。根據(jù)隊(duì)員訓(xùn)練中暴露出的身體弱點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練和心肺耐力訓(xùn)練，打牢身體基礎(chǔ)，提升訓(xùn)練水平。

　　三是營(yíng)造氛圍，強(qiáng)化素質(zhì)。在訓(xùn)練中，為提高隊(duì)員的訓(xùn)練熱情，突破以往的訓(xùn)練成績(jī)，中隊(duì)還不失時(shí)機(jī)地開展比武競(jìng)賽，并給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)隊(duì)員突破自我的訓(xùn)練積極性，營(yíng)造了良好的訓(xùn)練氛圍。

　　冬訓(xùn)工作的進(jìn)一步開展落實(shí)，激發(fā)了隊(duì)員的訓(xùn)練熱情，有效地增強(qiáng)了全體指戰(zhàn)員的身體素質(zhì)，為實(shí)戰(zhàn)打下了良好的體能基礎(chǔ)。